人流后的恢复须注意的三点!如今意外怀孕的女性多用无痛人流终止妊娠，人流手术中受术者会感觉轻度小腹痛或腰酸，术后腹痛便可逐渐减轻，但会有少量阴道出血。术后两周是受术者全身各系统的复原过程。那么人流后怎么能更好的恢复呢?杭州玛丽亚妇产医院妇科专家给大家介绍人流后的恢复须注意的三点!

　　1、流产后乳房的保健：

　　妊娠期乳房腺管发育，乳房胀大，流产后有些妇女感觉乳胀、触痛、热感，少数人可有乳汁分泌。这时要保持乳房清洁卫生，以免患乳腺炎。每日应擦洗乳头和乳房，如乳汁分泌较多，可用吸奶器将乳汁吸出。

　　2、流产后月经恢复与避孕：

　　人流后月经恢复的时间个体差异很大。大多数妇女手术后一个月左右月经来潮或与既往月经周期相同，月经血量同于原月经量或稍多于月经量。少数妇女可因人工流产而影响近期的月经功能。特别是未产妇人工流产术后，如近期、远期发生并发症，对再次妊娠及分娩会有一定影响，因此未产妇行人工流产术应采用慎重态度。婚后计划暂不要孩子的夫妇，应选择高效避孕方法，以减少计划外妊娠。

　　3、预防盆腔感染：

　　正常育龄妇女或孕妇，平时阴道内有大量细菌不致病，而流产后由于机体内环境改变，这些细菌则可能致病。此外，寄生在身体其他部位(如呼吸道、消化道、泌尿道或皮肤)的细菌或感染灶的病原菌，也能经血液循环播散或经手的接触传播至生殖道引起感染。为防止盆腔感染，受术者术后应遵医嘱按时服用药物，并注意休息，劳逸结合，避免过度劳累;一个月内禁性生活;勿洗盆浴，勤更换卫生纸垫，保持外阴清洁。如术后腹痛伴低热或出血多于月经量时，应到医院就诊，医生将根据诊断予以治疗。